关于我
现实很复杂，人也是。我愿意花时间去理解两者。
我的经历
我在武汉生活和工作。
在外企工作二十多年（1996—2016），之后经历四年创业。
华中科技大学 工商管理硕士（2006.09—2009.06）
2022 年起正式从事心理咨询工作。
这些经历不是我用来证明什么的资历，它们更像是一些具体的位置：站在这些位置上，我看见了工作的另一面，也看见了人和关系里不容易说清楚的部分。
在外企的二十多年里，我要处理的是具体的事情：目标、预算、人、期限、责任。创业那四年又加上了不确定：很多决定只能在做的时候判断，后果要自己承担。
后来我开始从事心理咨询方面的学习和工作。对我而言，这不是换一个行业这么简单，而是允许自己用更长的时间，认真去理解一个人是怎么成为现在这个样子的。
为什么学习心理学
直接的原因很私人。
在我自己接受心理咨询（在这个行业里叫「个人体验」）的那段时间里，我第一次清楚地感受到：一个人被认真听懂的时候，事情会起变化。
变化不在于对方给了什么建议，而在于那些原本说不出口、或者一说出口就变味的东西，终于可以放着，被人一起看着。
我由此开始认真关注几件事：一个人的痛苦为什么会反复出现；关系里的矛盾为什么这么难解开；我们怎样重新理解自己的感受和需要。
这些问题我无法只靠自己受益，所以我把它们当作专业方向，也当作自己长期的兴趣。
我的专业学习
下面这些是我实际参加过的训练项目，按时间和进度如实列出。
- 简单心理Uni 心理咨询师培养计划
- Tavistock 相关两年期婴儿观察项目
- 欧文亚隆团体咨询师相关训练
- 武汉忠德心理医院 脱产进修
- 国际存在－人本心理学院 两年长程培训
以上为个人学习经历的如实记录。参加培训不等于获得某项国家职业资格或医学执业资格。
除了这些成系统的训练，我持续接受专业督导，也在继续阅读和讨论。督导的作用不是给我的工作盖章，而是让我有机会发现自己看不到的一部分。
我如何理解生活
我看重的是有所追求，有所作为，也不失去内心的从容。
中国传统文化里，儒家讲修身与益友，道家讲慈、俭、不争，这些态度对我影响很深。它们不是我用来说服别人的道理，而是我自己在生活里反复实践的参考。
有力量不一定需要处处证明自己。能够理解别人，也不意味着必须放弃自己的判断。
我关心金钱，也关心人如何理解安全与自由。我关心亲密关系，也关心一个人怎么在关系里保住自己。我关心工作与事业，也关心我们为什么这样需要成就和认可。我也关心失去、衰老、死亡和生命的意义。
在真实的生活中，不断发现和实现自己的可能。
为什么建立这个网站
我想有一个地方，可以长期把想清楚的事情写下来。
写文章对我自己是一种整理：一个想法只有写出来，才知道它到底成不成立。阅读笔记也是一样，记下当时读过什么、在哪里读到、当时想了什么，过几年回看，能看见自己变化的痕迹。
这个网站只放我自己的文字，不提供服务入口，也不设留言板。如果有人恰好读到某段文字，觉得被说中了什么，那是他自己的生活经验在起作用，我同样为这样的相遇感到高兴。
本站为郑奇峰的个人非经营性网站，主要用于记录个人经历、阅读、学习和原创思考，不提供心理咨询、医疗诊断、治疗或其他收费服务。